La mejor temperatura cuando estés en tu casa

Para mantener la comodidad y ahorrar dinero este verano, el Departamento de Energía de EE. UU. recomienda que la mejor temperatura del aire acondicionado durante el verano es 78 °F (26 °C) cuando estés en la casa. Ponerlo a esta temperatura evitará que pases calor y que tu factura de electricidad sea inusualmente alta. Si de todas maneras necesitas un alivio en la factura, puedes invertir en un deshumidificador y seguir nuestros consejos a continuación para atrapar el aire frío dentro de la casa.

La mejor temperatura cuando no estés en tu casa

Mantener tu casa menos fría cuando no estés en ella puede ayudarte a ahorrar aún más dinero este verano. Subir el termostato de 7 a 10 °F (2 a 3 °C) mientras estés en el trabajo, o en cualquier momento en que salgas por más de 2 horas, puede ayudarte a ahorrar hasta un 10% en los costos de enfriamiento. Por lo tanto, para ahorrar dinero y electricidad cuando salgas en el verano, la mejor temperatura para el aire acondicionado es 88 °F (31 °C). Subir la temperatura interior detendrá un poco la entrada de calor a tu casa, y no se requerirá tanta electricidad para volver a enfriar la casa otra vez cuando regreses.

Consejos para maximizar el enfriamiento de tu hogar

Aunque 78 °F podría parecer una temperatura alta e incómoda, puedes ayudar a tu aire acondicionado a enfriar con menos electricidad si evitas que el aire caliente entre y que el aire frío se escape. Sigue estos pasos sencillos para mantener tu casa fresca y cómoda todo el verano:

• Cuelga cortinas que bloqueen los rayos del sol y eviten que el calor entre por las ventanas.
  
• Instala burletes nuevos o reemplázalos si están viejos, y coloca masilla alrededor de las puertas y ventanas para mantener la casa sellada.
  
• Procura usar los electrodomésticos que generan calor, como el horno y la estufa, hasta después de las 8 p. m. En el verano, trata de cocinar en el asador del patio lo más posible.
  
• Instala ventiladores de techo para que el enfriamiento sea más eficiente.
  
• Reemplaza las unidades de enfriamiento con modelos de alta eficiencia.

Cómo encontrar la temperatura correcta para tu familia

Haz un experimento: sin decirle a nadie de tu familia, pon el termostato a 81 °F. Durante los próximos días, baja la temperatura 2 °F hasta llegar a 71 °F. Luego puedes poner el termostato a la temperatura promedio con la que tu familia se sintió cómoda. Según la Sociedad Americana de Ingenieros de Calefacción, Refrigeración y Aire Acondicionado (ASHRAE), la temperatura preferida por personas vestidas con ropa de verano dentro de una casa es entre 73 y 79 °F.

Las noches son una oportunidad adicional para conservar. Al dormir, la temperatura corporal de su torso baja y el calor irradia de las extremidades. Un estudio determinó que dormimos mejor cuando el cuerpo alcanza "termoneutralidad" y la temperatura ambiental está en 86 °F (sin ropa y sin cubrirse) o de 60 a 66 °F (con pijamas y cubierto por una sábana). Esto sugiere que una táctica para ayudarte a disfrutar de un sueño placentero durante el verano es subir el termostato a una temperatura más cálida, digamos 80 °F, y que uses sábanas y pijamas más livianas. 

Pero incluso si decides que vale la pena bajar la temperatura unos grados para ahorrar unos dólares, al menos podrás tomar una decisión informada de cómo gastas el dinero. La buena noticia es que puedes tomar medidas adicionales para ahorrar aún más sin pasar calor durante el verano.

Mantente pendiente a la humedad

La humedad alta puede hacer que un día de calor normal sea mucho más difícil de soportar, ya que las glándulas de sudor de tu cuerpo no son tan eficientes cuando hay mucha humedad en el aire. El sudor ayuda a mantener la temperatura del cuerpo cuando se evapora de tu piel y se lleva el calor. Cuando el aire está seco, el sudor se disipa rápidamente y sientes más comodidad. Sin embargo, según aumenta la humedad, el aumento en el vapor de agua en el aire hace que la evaporación del sudor sea cada vez más difícil y eso hará que sientas más calor, incluso cuando te hayas empapado de sudor.

Por ejemplo, un día de 80 °F se siente como un día de 80 °F cuando la humedad relativa es de 40%, pero un día de 80 °F con humedad de 90% tiene un "índice de calor" de 86 °F, lo cual significa que necesitarás tomar medidas adicionales para refrescarte. Afortunadamente, los aires acondicionados son sumamente buenos para reducir la humedad relativa, especialmente si tu casa está sellada y tiene barreras de vapor en el sótano o el entrepiso.

Si estás contando con que tu aire acondicionado elimine la humedad, asegúrate de que tu unidad no sea demasiado grande para la casa, porque el sistema solo necesitará encenderse por poco tiempo para enfriarla, pero no suficiente para eliminar la humedad. La EPA recomienda un nivel de humedad ideal de 30 a 50% durante el verano para ayudar a evitar hongos y plagas, lo cual también puede refrescarte más durante el calor del verano. Por otro lado, un deshumidificador puede ayudarte a mantener una humedad más baja si quieres ahorrarle un poco de esfuerzo al aire acondicionado.

Además, puedes suplementar el aire acondicionado con ventiladores personales y ventiladores de techo, que soplan aire por el cuerpo para ayudar en la evaporación. Aunque los ventiladores realmente no bajan la temperatura de una habitación, la hacen sentir más fresca porque reducen la humedad.

La importancia de un termostato programable

Aunque subir el termostato cuando no estés en tu hogar podría representar ahorros sustanciales, muy pocas personas se acuerdan de ajustar el termostato cada vez que entran y salen de la casa. Afortunadamente, un termostato inteligente programable puede hacer eso por ti y asegurar que vivas en un ambiente cómodo sin perder la oportunidad de ahorrar. Los termostatos programables te permiten establecer temperaturas diferentes basadas en factores como la hora del día, cuándo la casa está ocupada y cuándo está vacía. 

Puedes programar que el aire acondicionado comience a enfriar la casa 30 minutos antes de llegar para asegurar que el interior esté a una temperatura cómoda cuando entres. Los termostatos inteligentes también te permiten controlar la temperatura con tu teléfono inteligente o tableta, y pueden detectar cuándo entras o sales de la casa para ajustar la temperatura automáticamente. Incluso algunos pueden controlar los niveles de humedad, ya que muestran la humedad relativa con solo tocar un botón.

¿Has seguido nuestras recomendaciones de temperatura para el termostato y otros consejos para ahorrar energía, pero todavía recibes una factura inusualmente alta? Lee nuestra guía para saber por qué tu factura de electricidad podría aumentar este verano. Y para los meses más fríos, también te recomendamos la mejor temperatura para el termostato durante el invierno.

Mantener la comodidad mientras mantiene el costo de sus servicios públicos a un nivel razonable durante el verano puede requerir esfuerzo, pero no es imposible. Inscríbete en un plan de electricidad de Direct Energy y obtendrás las herramientas que necesitas para llevar la cuenta de tu consumo y ser eficiente.